코스 지도
실제 지도 위 코스.
GPS로 기록된 코스와 POI(식수대, 화장실, 편의점, 다리, 뷰포인트)가 지도 위에 표시됩니다. 마커를 클릭하면 해당 지점 정보가 보입니다.
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코스 설명
코스를 다섯 구간으로.
제가 러닝보다 더 좋아하는 게 하나 있다면 바로 강아지입니다. 이 아이가 제 강아지 사탕이예요. 그래서 강아지와 러닝을 합친 이 코스는 제게 단연 최고입니다. 지도 위에 정말 귀여운 강아지를 그린다는 것 말고도, 이 코스에는 볼거리가 정말 많아요. 광화문광장, 청와대, 인사동, 청계천 등 서울 도심의 가장 좋은 곳들을 두루 돌게 해 주거든요. 서울을 처음 알아 가기에 더없이 좋은 코스입니다.
서울에서 제가 가장 좋아하는 곳 중 하나가 이 코스 위에 있습니다. 바로 경복궁 입구예요. 문 앞에 서면 한쪽에는 전통 궁궐, 기와지붕, 그 뒤의 산이 있고, 다른 한쪽에는 고층 빌딩과 전광판, 스쳐 지나가는 인파, 현대의 서울이 있습니다. 마치 누군가 타임스스퀘어를 500년 된 궁궐 옆에 가져다 놓은 듯한데, 신기하게도 그게 잘 어울려요.
거기서부터 도심을 가로지르는 하천, 청계천 쪽으로 내려갑니다. 수십 년 동안 고가도로 아래 묻혀 있던 하천을 2005년에 도로를 걷어내고 복원했고, 지금은 도심을 지나는, 차 없는 지하 산책로가 되었어요. 북촌과 인사동의 좁고 흥미로운 골목을 누비고, 옛 궁궐 담을 따라 난 조용한 길을 달리며, 전직 대통령 관저였던 청와대를 지납니다. 지난 대통령 임기 중 잠깐은 직접 들어가 볼 수도 있었지만, 지금은 다시 닫혔어요.
정말 훌륭한 코스입니다. 두 가지만 일러둘게요. 가는 길에 러닝화를 대여해 주는 러닝 매장이 있어서, 신발 없이 서울에 도착했더라도 괜찮습니다. 또 한국 최초의 살로몬 트레일 러닝 플래그십 매장도 지나가요. 그리고 이 루프는 대부분 청계천 위쪽으로 이어지지만, 마지막에 하천을 따라 한 구간을 쉽게 더 붙여서 도심 풍경과 거리를 늘릴 수 있습니다.
- 01
광화문광장과 궁궐 문
광화문 근처에서 출발해 광장을 따라 경복궁 쪽으로 올라갑니다. 제가 가장 좋아하는 곳이에요. 궁궐 문 앞에서 전통과 현대의 도시가 나란히 마주합니다. 한쪽엔 기와지붕과 북악산, 다른 한쪽엔 고층 빌딩과 전광판이요.
- 02
궁을 돌아 청와대까지
궁궐 담을 따라 난 조용한 길을 달려 숲이 우거진 산 아래 자리한 전직 대통령 관저, 청와대까지 올라갑니다. 이 위쪽 거리는 광장보다 한결 차분해요. 가는 길에 분수 광장과 공예박물관도 있습니다.
- 03
북촌과 인사동의 궁궐 담길
궁 동쪽의 좁고 흥미로운 골목을 따라 내려갑니다. 한쪽엔 돌담, 다른 한쪽엔 카페와 갤러리예요. 서울 도심에서 가장 아름답게 달릴 수 있는 구간이자, 큰길만 알던 분들을 놀라게 하는 부분입니다.
- 04
도시의 심장을 가로질러
보신각과 청계천을 지나 다시 중심부로 향합니다. 청계천은 도심 지면 아래로 흐르는 복원된 하천이에요. 루프는 대부분 그 위쪽으로 이어지지만, 마지막에 물가로 내려가 한 구간을 더 붙이면 도심 풍경을 더 볼 수 있습니다.
- 05
루프를, 그리고 강아지를 완성
서울 한복판을 가로질러 강아지 한 마리를 그리고 출발점으로 돌아옵니다. 약 8.7km, 처음부터 끝까지 평지예요. 여기서 진짜 어려운 건 오르막이 아니라 인파입니다. 제가 이 코스를 이른 아침에 달리는 이유고요.
정보
거리, 노면, 식수대, 화장실.
달리기 전에 꼭 알아두면 좋은 것들.
- 기본 거리
- 8.7km 루프
- 코스 모양
- 지도 위에 그리면 강아지가 됩니다. GPS 아트, 제 강아지 사탕이의 이름을 땄어요.
- 고도 상승
- 도심을 따라 평평하고 완만함
- 노면
- 도심 포장도로와 궁궐 담길. 청계천 하천 길은 선택 사항
- 주요 명소
- 광화문광장, 경복궁 문, 청와대, 북촌·인사동 골목, 보신각, 청계천
- 러닝화 대여
- 코스 위 러닝 매장에서 러닝화 대여 가능. 한국 최초의 살로몬 트레일 플래그십 매장도 지나감
- 차량 노출
- 진짜 도심 코스: 횡단보도, 신호등, 붐비는 보도가 있음. 끊김 없는 공원 러닝이 아님.
- 화장실
- 종각역 외에 광장과 궁궐 주변 공공시설
- 편의점
- 도심을 지나는 길 곳곳에 많음
- 교통
- 광화문역(5호선), 경복궁역(3호선), 종각역(1호선)이 모두 루프 위에 있음
언제 달릴까
가장 좋은 시간과 계절, 그리고 솔직한 주의사항.
가장 좋은 시간대
두말할 것 없이 이른 아침입니다. 이 코스를 달리는 이유는 결국 궁궐에 내려앉는 고요한 빛과, 도심이 채워지기 전 텅 빈 광장이거든요. 동틀 무렵에 달리면 이 길이 온전히 당신의 것이 됩니다.
가장 좋은 계절
궁궐 주변은 봄과 가을이 가장 아름답지만, 사계절 모두 좋은 코스예요. 갓 내린 눈 아래 문과 담장은 추운 새벽을 무릅쓸 만하고, 강변 코스가 미끄러워질 때도 도심 포장길은 달릴 만합니다.
주의사항과 대체 코스
- 이 코스는 붐비는 도심 거리를 지납니다. 이른 아침에 달리세요. 한낮과 저녁, 특히 주말에는 사람이 많아요. 늦은 저녁에도 가능하지만, 천천히 달리고 붐비는 구간에서는 조심하세요.
- 공원이 아니라 도심 코스입니다. 횡단보도, 신호등, 보행자와 함께 쓰는 보도가 있어요. 그에 맞춰 페이스를 조절하세요.
- 청와대 경내 출입은 정책이 여러 차례 바뀌어 왔습니다. 들어갈 수 있든 없든 우리는 그 앞을 지나가지만, 입장 가능 여부는 현재 규정에 따라 달라져요.
저의 한마디
저는 러닝 다음으로 강아지를 세상 그 무엇보다 좋아합니다. 그래서 둘을 함께할 수 있는 코스라면, 그 강아지가 지도 위 모양에 불과하더라도 좋아할 수밖에 없었어요. 그래서 사탕이의 이름을 붙였습니다. 하지만 이 코스는 그 자체로도 충분합니다. 500년 된 궁궐 문과 숲에 둘러싸인 대통령 관저, 복원된 도심 하천을 가벼운 한 시간 안에 모두 지나칠 수 있는 곳은 서울 어디에도 없거든요. 인파가 몰리기 전 동틀 무렵에 달려 보세요. 서울 도심이 온전히 내 것 같습니다.
· Quintin
출발 지점
광화문, 광화문광장 남쪽 끝 부근
지하철 5호선 광화문역(1~4번 출구로 나오면 광장입니다). 더 편하시다면 경복궁역(3호선)과 종각역(1호선)도 루프 위에 있어요.
FAQ
자주 묻는 질문.
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정말 강아지를 그리나요?
그립니다. 이 루프는 GPS 아트예요. 지도 위에 그리면 강아지 한 마리가 나오는데, 제 강아지 사탕이의 이름을 땄습니다. 모양이 재미 포인트지만, 서울의 역사 한복판을 지나는 러닝 자체로도 충분히 좋아요.
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언제 달리는 게 좋나요?
이른 아침입니다. 이 코스는 도심에서 가장 붐비는 곳을 지나는데, 동틀 무렵엔 고요하고 시원하며 온전히 내 것이 돼요. 한낮과 주말 저녁은 붐비고, 늦은 저녁은 천천히 달린다면 괜찮습니다.
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러닝화를 안 가져왔어요.
코스 위에 러닝화를 대여해 주는 러닝 매장이 있어서, 신발 없이 비행기로 왔더라도 달릴 수 있습니다. 가는 길에 한국 최초의 살로몬 트레일 러닝 플래그십 매장도 지나가요.
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거리를 더 늘릴 수 있나요?
네. 루프는 대부분 청계천 위쪽으로 이어지지만, 마지막에 물가로 내려가 하천을 따라 한 구간을 더 붙이면 도심 풍경과 거리를 늘릴 수 있습니다.
서울의 다른 코스
다음엔 어디서 달릴까.
여의도 고구마 루프
여의도를 한 바퀴 도는 평지 코스. 지도 위에 고구마 모양을 그린다고 해서 붙은 이름입니다. 숲이 우거진 강변 길, 금빛으로 물드는 63빌딩, 그리고 서울에서 가장 잘 갖춰진 러너 거점에서 시작하는 코스예요.
- 8.6 km
- 쉬움
- ~50 min main loop
망원 · 한강 · 선유도
제 홈그라운드 코스입니다. 도심에서 출발해 순식간에 완연한 초록 속으로 들어가고, 다리 두 개를 건너 서울 사람도 대부분 가 본 적 없는 숨은 섬 공원에서 마무리하는 코스예요.
- 12.3 km
- 쉬움
- ~1:15 main loop
남산
진짜 서울 언덕 러닝입니다. 나무 그늘이 빈틈없이 덮인, 보행자 전용 3.5km 오르내림 루프. 원하면 N서울타워까지 더 올라가 전망을 즐길 수도 있어요.
- 7.1 km
- 중간
- ~55 min hill loop